每個孩子的童年都有一段美好的回憶，但是白斑的出現(xiàn)只會給孩子的童年留下陰霾。每個孩子都是父母的心肝小寶貝，長們對孩子有多喜愛，對孩子的寵愛就更深。白癜風是一種發(fā)病率特別高的疾病，它可以發(fā)生在任何人身上，包括孩子。孩子們都喜歡吃零食一類的小食品，但是這類小食品對孩子的影響很大。那么，零食危害大飲食來補救?下面就具體來了解。

　　零食對孩子有什么影響?

　　一、影響正餐

　　干擾兒童正常飲食規(guī)律，小食品飲料香甜可口，兒童將其做為零食隨時食用，久之則不能按時間正常用餐，打亂了正常飲食規(guī)律。

　　二、營養(yǎng)不良

　　兒童長時間吃零食會導致脾胃消化不良，小食品飲料多屬甜味食品，中醫(yī)認為久用甘甜之品會導致胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長期偏食導致營養(yǎng)素攝入不足，因營養(yǎng)不良而使免疫力下降，即影響身體正常發(fā)育，又會導致許多疾病的發(fā)生。

　　三、傷害身體

　　有的不符合衛(wèi)生標準的小食品會含有許多化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等會給兒童身體造成直接傷害。

　　四、免疫力下降

　　常吃臨時不利于兒童的身體健康，甚至會降低免疫力。這對白癜風患者的病情的不利。

　　零食危害大飲食來補救?

　　多吃

　　1、孩子可多吃一些深顏色的食物也有利于患者體內(nèi)黑色素的合成。常用的黑色食品有：黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻等。

　　2、孩子的食物要有多樣性食物的多樣性，如進食禽、畜、魚等肉類和各種水果、蔬菜、蛋類、奶類、豆制品等，使機體獲取所需各種營養(yǎng)素的方法。

　　3、兒童白斑病患者盡量少吃含有維生素C的食物，因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。應避免服用或使用維生素C，少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，盡可能多吃些含銅豐富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

　　專家提示：零食危害大飲食來補救?白癜風給兒童造成的傷害很大，不僅影響美觀，還會影響孩子的正常發(fā)育。希望家長們能夠督促好孩子的飲食，讓孩子早日。