患了白癜風以后，會讓患者不夠自信，影響工作和生活，對我們的皮膚也是一種傷害，所以對于任何一個人來說，都不想被白癜風這種疾病所折磨。但是白癜風既然是存在的，就會有人患上白癜風，這也是不能避免的事情，一起看看，白癜風的常見護理方法有哪些?

　　1、避免外傷：者在清潔皮膚時動作要輕柔，不可用力搓揉皮膚，不可使用對皮膚有刺激的沐浴液。免造成皮膚的外傷，出現外傷時要及時處理，避免感染。白癜風患者肌膚抵抗力和免疫力大大降低，生活中要避免直接接觸化學物質，特別是酚類化合物如橡膠、瀝青、汽油等。

　　2、注意飲食：者多補充一些對黑色素合成有益的食物，多吃含銅、鋅、鐵等微量元素較多的食品，增強酪氨酸酶活性，加速黑色素合成加快輔助白癜風的治療。常見富含微量元素的食物如瘦肉、蛋、奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、核桃等。

　　白癜風的常見護理方法有哪些?上面的內容就是對這個問題的講解，希望可以幫助到你。白癜風疾病的治療既復雜又困難，如果患者沒有選擇正確的科學治療方法，白癜風的恢復過程將變得非常困難，因此，治療時需要謹慎，并且要選擇正規醫院。