白癜風(fēng)是一類慢性皮膚疾病，一旦患上，進(jìn)行科學(xué)的醫(yī)治是必需的，但也有很多原因會(huì)影響到患者的病況發(fā)展，如心態(tài)、飲食、生活規(guī)律等，這些對(duì)患者來說也是十分主要的，白癜風(fēng)患者在接受醫(yī)治的與此同時(shí)搞好自我調(diào)整工作，才可以更快地治好白癜風(fēng)。

　　1.調(diào)整情緒

　　白癜風(fēng)患者因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)和心理壓力較重，非常容易失去信心，所以白癜風(fēng)患者要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，把很多消極、悲觀的心態(tài)轉(zhuǎn)化成積極、樂觀的心態(tài)，主動(dòng)配合醫(yī)生，堅(jiān)持不懈，堅(jiān)持醫(yī)治，這樣才有利于白癜風(fēng)的醫(yī)治。

　　2.日常飲食

　　我們的日常飲食是直接影響到我們身體健康的主要原因，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有不少的患者因?yàn)樵诨疾∑陂g沒有特別注意飲食，最后造成病況加劇的狀況產(chǎn)生，所以飲食應(yīng)該少吃或不要吃含有刺激性的食物，少食用維C豐富的食物，多吃含銅、鋅、鐵等元素較多的食品，使酪氨酸酶活性提高，黑色素細(xì)胞生成加速，進(jìn)而加速病況的修復(fù)。

　　3.保護(hù)皮膚不產(chǎn)生外傷

　　很多白癜風(fēng)患者在平常的生活和工作中因?yàn)榉N種原因，會(huì)造成皮膚破損，皮膚破損對(duì)白癜風(fēng)患者的皮膚刺激會(huì)造成較強(qiáng)的干擾，很有可能會(huì)造成病況加劇或是產(chǎn)生反復(fù)的狀況，這個(gè)時(shí)候患者應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查醫(yī)治，以防白癜風(fēng)產(chǎn)生同行反應(yīng)。

　　4.增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力

　　白癜風(fēng)患者假如長期不鍛煉，就會(huì)使身體的機(jī)體免疫力的降低，進(jìn)而造成其他疾病的產(chǎn)生，更甚至還會(huì)產(chǎn)生疾病的蔓延狀況，所以對(duì)白癜風(fēng)患者來說合理的運(yùn)動(dòng)能讓患者維持良好的身體狀態(tài)和抗病能力。

　　我們在治療白癜風(fēng)的同時(shí)，做好自身的調(diào)節(jié)和防護(hù)也是很重要的，在日常生活中要有規(guī)律，防止時(shí)常處在緊張和焦慮的精神狀態(tài)中，也需要特別注意不可以用刺激強(qiáng)的化妝品和外用藥，做好調(diào)節(jié)工作的同時(shí)，堅(jiān)持不懈的醫(yī)治，白癜風(fēng)是能治得好的。