白癜風一直都是相當嚴重的一種皮膚病，它在出現以后會對我們的身體產生非常嚴重的傷害，對于我們的心理也是會有一定的傷害的，因此我們在治療的時候也必須要更好的注意我們在平時的飲食情況。那么，得了白癜風飲食上有什么禁忌呢?

　　1、治療白癜風的時候，我們需要注意少吃辛辣刺激的食物，還有含有維生素C的食物，辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

　　2、缺乏某種微量金屬元素也是導致白癜風發生的一個原因，在平時的飲食當中應該多吃一些含有鋅銅鐵等食物，白癜風患者血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

　　3、生活一定要有規律，要注意生活節奏的調整，不能經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中，放松放松自己是有必要的，學會找到一個比較好的方式釋放壓力，讓自己處于一個積極向上的良好的狀態中。

　　4、可以適當增加日光照曬，但一定要切忌過渡曬，以防曬傷，白癜風的稱白癜風患者患處不能接受過強的太陽紫外線照射，容易有燒灼感，從而會使白癜風的病情加重，所以大家還是應該多注意一些。

　　一旦真的患上白癜風的話，那么我們是必須要注意我們的飲食禁忌的，因為要是我們不怎么注意的話，白癜風的面積可能就會越來越大，越來越難控制。所以說，我們可還是要盡早做好準備才是。