時(shí)間:2021.07.13 來源: 蘇州正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院 閱讀: 137 網(wǎng)站Tags
白癜風(fēng)吃什么水果比較好?眾所周知,多吃水果對(duì)人體有好處,對(duì)治療很多疾病有輔助作用,所以對(duì)白癜風(fēng)也是如此。但是應(yīng)該吃什么水果呢?讓蘇州瑞金白癜風(fēng)醫(yī)院的醫(yī)生告訴你白癜風(fēng)吃什么水果比較好。
第一,白癜風(fēng)吃黑葡萄。
黑葡萄富含鈣、鉀、磷、鐵、維生素B等礦物質(zhì),還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、過度疲勞有很大幫助。將黑葡萄制成葡萄干后,糖和鐵含量較高,是弱者的補(bǔ)品,黑果均具有一些的營養(yǎng)價(jià)值,適量食用對(duì)白癜風(fēng)患者有益。
第二,吃烏梅。
烏梅富含維生素B、鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是含有大量的有機(jī)酸,經(jīng)腸壁吸收后迅速轉(zhuǎn)化為堿性物質(zhì),烏梅是當(dāng)之無愧的抗衰老食品,適合白癜風(fēng)患者食用。
第三,多吃桑葚。
桑葚味酸美,多汁,品性微寒,女性來月經(jīng)時(shí)應(yīng)少吃,以免寒氣過多,胃痛。除了生食外,桑果還可以做成桑果布丁,桑果蛋糕,桑果醬,桑果沙拉等食用,白癜風(fēng)吃桑果很有好處。
白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等,椰子、葡萄富含酪氨酸。
白癜風(fēng)吃什么水果比較好?提示:除了水果,在日常生活中應(yīng)少吃酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海鮮,富含維他命C的水果如桔子、橘子、柚子、獼猴桃、番茄、山楂、楊梅等也應(yīng)少吃,平時(shí)多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物:肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、雞蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、蔬菜(新鮮蔬菜,以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等),豆大豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、干、螺、蛤等貝殼類食品。