白癜風患者該怎么有效補充黑色素?白癜風是一種日常生活中非常常見的后天性局限型皮膚病，黑色素的缺乏是導致白癜風出現的主要原因。所以患者想要治療白癜風，就需要增加皮膚黑色素的數量。那么該如何有效的補充黑色素，刺激黑色素的合成呢?一起來看看蘇州治療白癜風醫院醫生的分析吧！

　　白癜風患者該怎么有效補充黑色素?

　　1，飲食有妙招

　　患者可以在飲食上多加注意，其實我們在日常生活中可以食用一些微量元素含量豐富的食物，微量元素可以幫助黑色素合成，對皮膚黑色素的增長是有幫助的。所以多吃一些含微量元素和酪氨酸酶及礦物質含量高的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶)等，對于黑色素的合成有著關鍵的作用。

　　2，適當曬太陽

　　接受紫外線的照射是能夠增加黑色素的，但是紫外線過強，卻能導致白斑擴散和反復的現象發生，因此，紫外線照射需適量，常見的方法就是接受陽光照射。一般在早上的八點到十點是接受陽光照射的良好時間?？梢赃m當的進行“日光浴”，可促進黑色素顆粒氧化，增強酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成，從而使顏色加深，有利于白癜風疾病的治療。

　　3，接受正規治療

　　要想治療白癜風，除了用上面的方法增加黑色素外，主要的方法還是去正規的治療白癜風醫院檢查病情，然后根據自己的病情進行正規的白癜風治療。飲食合理、接受陽光照射，只能起到補充和從外部刺激黑色素合成的作用，通過有效的治療方法，不管是藥物治療還是物理治療，才能從皮膚黑色素細胞根部刺激黑色素的生長。

　　白癜風患者該怎么有效補充黑色素?溫馨提示：白癜風不是不治之癥，患者只有接受正規專業的治療才有治療好白癜風的可能，所以白癜風患者切忌不可顧此失彼，只注重生活中的護理而忽略了白癜風的正規科學治療!