白癜風患者運動的誤區有哪些?白癜風患者身體抵抗力較弱，需要運動增強體質，關于運動的好處自然不必多說，從小我們就被教育要好好學習，堅持鍛煉。有很多白癜風患者也會選擇用運動去調理身體，這件事情本身是非常值得鼓勵和學習的，但是就怕有時候是好心辦了壞事。因為如果出現運動方式不當的話，非但對病情沒有什么好處，反而是會產生一些危害的。那么，白癜風患者運動的誤區有哪些?接下來請看蘇州瑞金白癜風醫院醫生的介紹吧!

　　白癜風患者運動的誤區有哪些?

　　1：忽視熱身

　　熱身是健身的必要步驟。熱身前的活動能提高機體的興奮性，降低肌肉粘度，增加關節的靈活性，避免運動損傷，形成同性反應，造成白癜風蔓延。

　　2：認為晨練好

　　很多白癜風患者喜歡早上運動，以為早上空氣清新，其實不然。早上空氣污染嚴重，這不僅是白癜風的病因，還會加重白癜風。

　　3：劇烈運動后驟停

　　劇烈運動時，心跳加快，肌肉和毛細血管擴張，血流加速。如果突然停止，肌肉收縮停止，肌肉中的血液不能順利流回心臟，會導致皮膚短暫缺氧，從而加重白癜風。

　　4：帶病堅持鍛煉

　　身體不適時，應停止運動或減少運動，這不僅對病情沒有幫助，而且還因為免疫系統低下，加重白癜風。

　　白癜風患者運動的誤區有哪些?溫馨提醒：每件事情都有一定的規律可循，只要按照它的規律去理解發病機制，就能有效避免一些錯誤，而不是一味地埋頭苦干，做一些無用功。我們應該相信科學，用科學的手段積極有效地應對每一種疾病。