白癜風病是公認的皮膚頑疾，治療難度大，生活中有很多誘因還會加重患者的病情，使其反反復作。因此，在生活中應采取有針對性的護理措施。那么治療白癜風如何避免反復呢?下面我們來一起看一下。

　　1.心理上提高免疫力，和朋友、家人、同事相處的越融洽，自己的心理免疫力就越好。保持積極的態度。免疫系統會受到思想和感覺的暗示。消極、抑郁、容易感到壓力的人，對肝炎病毒的抵抗力比樂觀的同齡人弱得多。如果你想成為一個綜合能力很強的人，在面對困難時鍛煉自己的態度是非常重要的。

　　2.保持營養均衡，缺乏營養會導致疾病的長期性和反復性。當人感到饑餓時，身體會分泌腎上腺素;如果一周減掉850g以上，抵抗疾病和外來病毒的T細胞就會被抑制。配餐的時候要吃一些含有不飽和脂肪酸的食物，攝入足夠的蛋白質，多吃水果蔬菜，多喝開水等等。

　　3.參加鍛煉運動。經常練習一些放松的技巧，比如有氧運動，全身肌肉逐漸放松等，可以抑制應激激素的釋放，增強免疫功能。

　　治療白癜風如何避免反復?治療白癜風患者必須堅持連續科學治療，不要因為白癜風的狀態比較穩定就停了治療。如果患者停用治療，一段時間后白癜風的病情可能會更嚴重。如果身上出現不明原因的白斑，要及時到正規的專業醫院進行檢查治療，以免延誤病情，導致白斑擴散，從而大大增加了治療難度和成本。