南京有什么好的方法可以控制白斑的發展呢?白癜風是一種頑固的皮膚病，不僅容易再發，而且容易擴散。這讓很多白癜風患者苦不堪言，很多白癜風患者嘗試了無數種治療方法，但是白斑不但沒有越來越小，反而還在擴散。

　　合理安排作息

　　白癜風患者在患病期間一定要注意補充睡眠。很多患者白天忙于工作，有時會做很多消耗體力的活動，所以體力的能量會被大大消耗。所以晚上要好好補充睡眠，從而促進人體的新陳代謝，幫助補充能量。同時還可以調節患者的內分泌，幫助控制白斑的擴散。

　　避免暴露在陽光下白癜風患者要少曬太陽，陽光強烈的時候盡量少出門。如果必須外出，也一定要做好預防措施，因為長時間在陽光下的紫外線會使患者體內的黑色素因為過于活躍而過早死亡，從而導致患者病情的擴散。因此，白癜風患者出門前一定要做好預防措施，如撐太陽傘、穿防曬衣、戴遮陽帽等。而且一定不能長時間暴露在陽光下。

　　避免創傷

　　白癜風患者在日常生活中一定要謹慎，夏天注意防止燙傷、割傷、蚊蟲叮咬等傷害;冬天注意保暖保濕，不要讓自己凍傷，因為如果外傷處理不好，傷口會發炎，導致皮膚黑色素細胞受損，從而擴散疾病。

　　南京白癜風醫院溫馨提示：以上是南京有什么好的方法可以控制白斑的發展的介紹，白癜風是一種容易擴散的疾病，患者在生活中要好好護理。避免攝入過多的維生素C食物。防止白斑的加重。