平時的生活習慣可能是導致病情擴散的罪魁兇手，如果不及時改正，甚至會加重病情，那么白癜風患者的正確習慣是什么呢?下面我們來一起看一下。

　　1、改良習慣，改掉不好生活習慣，如：抽煙、喝酒、熬夜等。這些不良習慣是白斑加重或者復發重要因素。所以，患者朋友要避免不好習慣對疾病造成影響。

　　2、增強體質，應堅持鍛煉，逐步提高免疫力。免疫力提高后，不僅對身體有益，對接下來治療也會起到積極作用。

　　3、注意飲食，飲食因素對于白斑恢復起到關鍵影響。建議患者朋友不吃辛辣刺激食物。并且遵醫囑，做到合理膳食搭配，營養均衡。

　　4、情緒樂觀，應該時刻保持積極樂觀情緒和開朗心情，避免因不良情緒誘發疾病出現，或加重白斑疾病癥狀。

　　5、避免外傷，在養護中需要對皮膚多加保護。此時，患者朋友身體抵抗力較弱，假如出現外傷，易出現皮膚同形反應，要多加注意。

　　白癜風患者的正確習慣是什么呢?蘇州瑞金白癜風醫院溫馨提醒,白癜風患者還要注意生活規律，平時要加強身體鍛煉，不要處于緊張和焦慮精神狀態之中，這樣反而會刺激白斑發展。