很多白癜風患者會覺得得了這個病之后，自己總會失眠睡不好，影響生活和工作，因為白癜風是種難治療的皮膚病，自身疾病會給患者的生活帶來很多壓力，會對患者的睡眠質量有很大影響，而睡眠對人體是非常重要的，長期睡眠不足會引起各種不良反映，所以我們有需要對白癜風與睡眠的關系進行一下了解。

　　一、皮層功能受影響：嚴重的失眠會導致記憶、思維、想象、注意力下降或遲鈍。而大腦皮層的抑制功能紊亂，就會使皮層警覺水平下降。出現情緒障礙、免疫系統紊亂、機體抵抗能力下降、患病機率增加、內臟各功能紊亂等都會出現，而這些因素往往對白癜風的病情有影響。

　　二、精神神經因素障礙：經常睡眠不足的患者，會出現失眠多癥，免疫力下降，心情憂慮的狀況。由此就會導致一些疾病的出現，如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等。而這些疾病對白癜風治療極為不利。所以充足的睡眠對機體健康是很重要的，對白癜風患者來講，充足的睡眠是很需要的，對于白癜風的治療也很有利。

　　蘇州瑞金白癜風醫院溫馨提醒，想要保持良好的睡眠也要擁有良好的心態，這樣才能對病情的發展起到積極的作用，在日常生活中注意做對病情有利的事情，可以使用蓋百霖白癜風遮蓋液來遮蓋白斑，恢復正常的社交生活，找回自信和陽光的生活態度，放松身心，堅持身體鍛煉，才對病情恢復有益。