患白癜風會對患者的心理情緒產生影響，生活中有很多因素會引起白癜風，所以我們應該多加注意，時刻預防白癜風的發生。那么如何預防和護理面部白癜風呢?下面我們來一起看一下。

　　一、先要解決的是飲食問題，注意飲食合理，營養豐富，葷素搭配，學會減壓，工作壓力在所難免，但要學會釋放，下班后選擇合適的放松放松，避免緊張，精神緊張是白癜風的病因。

　　二、強壯的身體對人們的健康非常重要，多做體檢，時刻做調整，保持良好的身體狀態。多做體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以提高人體免疫力，這對預防白癜風非常有用。了解白癜風誘發的因素，在今后的日常生活中做好有效的防護，避免面部白癜風的發生。做好心理調節，避免給自己很大的壓力，在緊張的時刻學會放松，給自己適當的放松。

　　如何預防和護理面部白癜風呢?只要做好生活中對白癜風疾病的防護措施，就可以很好的避免患上白癜風，希望大家可以引起重視。