大家都知道，白癜風讓人感到麻煩的原因往往不是他的治療，而是他的護理，因為白癜風比較容易再次發作。所以如果患者平時生活中不多加注意的話，那么可能患者又得前往醫院治療。那么，白癜風的日常護理應該從哪些方面入手?下面一起了解一下。

　　一、飲食護理，白癜風在飲食方面要多加小心，要禁食各種酒類、羊肉、魚蝦等發物，含維生素C的食物也要少吃，患者應該多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果這類對黑色素形成有幫助的食物。

　　二、、精神因素，精神因素是白癜風的誘發因素之一，所以患者應該保持愉快心情，白癜風患者在治療時，避免受到刺激，因為憂慮、恐懼、悲觀等等情緒會影響患者神經功能，不利于白癜風治療，還會加重白癜風病情。

　　三、陽光照射，長時間陽光的直射，常常會使局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。但是陽光中紫外線能有利于黑色素代謝，所以曬太陽得注意時間，時間不能太長。

　　四、堅持鍛煉，白癜風患者要經常進行鍛煉，這樣能夠幫助患者提高自身免疫力，緩解心理壓力，輔助治療白癜風，但白癜風患者要注意，鍛煉不可太過劇烈，不然容易產生外傷，從而使病情變得嚴重。

　　白癜風的日常護理應該從哪些方面入手?以上就是相應的回答，蘇州瑞金白癜風醫院溫馨提醒，白癜風患者身體不同于從前，所以在吃東西，和鍛煉這幾個方面都應該小心，因為白癜風容易再次發作。所以在護理方面還是得慎重。